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Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben

Von Stelter, Bernd

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Kurzbeschreibung und Pressestimmen

Von (Autor):	Stelter, Bernd
Herausgegeben von:
Erschienen:	17.03.2011
Sprache:	deutsch
Edition:	Aufl.
Seitenanzahl:	304
ISBN-13:	9783838704180
Formate:	.epub
Verlag:	Bastei Lübbe (Lübbe Digital)

Geeignet für: iPhone, Android Smartphones

13,99 €

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Kurzbeschreibung

Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht
hatte er zuletzt bei der Einschulung auf die Waage gebracht. So konnte es nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne vorherigen Gesundheitscheck - eine herbe Enttäuschung, beim
Leistungstest der Sporthochschule landete er in der Schwangerengruppe. In seinem Buch sagt Bernd Stelter, wie er es dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten knapp dreißig Kilo abzuspecken. Mit
vielen lustigen Geschichten über Sport, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktische Tipps zum Selberausprobieren.

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